ngược dòng ấn tượng

Hạt điều và bệnh tiểu đường: Ăn sao cho an toàn và tốt cho sức khỏe?

03-07-2025 15:05:08

Trong những năm gần đây, hạt điều ngày càng trở thành món ăn vặt phổ biến không chỉ vì hương vị bùi béo hấp dẫn mà còn nhờ vào nhiều lợi ích dinh dưỡng mà loại hạt này mang lại. Tuy nhiên, với người bệnh tiểu đường, một nhóm đối tượng cần kiểm soát nghiêm ngặt chế độ ăn thì câu hỏi đặt ra là: Liệu hạt điều có phù hợp? Ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe mà không làm tăng đường huyết?

Cùng LefoBox dọn về nhà mới: Bí quyết đóng gói đồ đạc và lựa chọn thùng carton chuyển nhà tối ưu

03-07-2025 15:01:48

Dọn về nhà mới là một cột mốc đáng nhớ, nhưng cũng là một thử thách không nhỏ với "núi" đồ đạc cần đóng gói. Làm thế nào để quá trình này trở nên nhẹ nhàng, tiết kiệm và an toàn tuyệt đối cho tài sản của bạn? Hãy cùng LefoBox xem ngay bí quyết đóng gói đồ đạc và lựa chọn thùng carton chuyển nhà tối ưu tại bài viết này nhé!

Chàng trai khuyết tật vượt lên số phận

03-07-2025 07:06:51

Triệu Hồng Hồ Em (sinh năm 1989, ngụ xã Long Điền) là một minh chứng cho nhận định: “Khiếm khuyết cơ thể không phải là rào cản, mà là cơ hội để khám phá sức mạnh tiềm ẩn bên trong mỗi con người”. Với đôi tay tài hoa và ý chí kiên cường, chàng trai 35 tuổi này đã biến những thanh tre, trúc mộc mạc thành nguồn sống, tự mình nuôi mẹ già, thắp lên hy vọng giữa cuộc đời đầy thử thách.

Nhiều nước châu Âu hứng chịu tác động từ đợt nắng nóng kỷ lục

02-07-2025 13:50:25

Châu Âu đang trải qua đợt nắng nóng cực đoan, với tháng 6/2025 được Trung tâm Dự báo Khí tượng Trung hạn châu Âu (ECMWF) nhận định có thể nằm trong nhóm 5 tháng nóng nhất từng được ghi nhận trên lục địa này. Tình trạng nắng nóng đã và đang để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với đời sống người dân, giao thông và cơ sở hạ tầng nhiều nước trong châu lục.

Những thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm phá hủy thận mỗi ngày

01-07-2025 18:06:58

Tiểu đêm, người mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu thận bị tổn thương, nhưng thường bị người trẻ bỏ qua vì nghĩ do căng thẳng, thiếu ngủ.

An Giang mới: Không gian lớn cho khát vọng lớn

01-07-2025 09:20:00

Ngày 1/7/2025, tỉnh mới An Giang chính thức hình thành trên bản đồ hành chính Việt Nam, là kết quả của quá trình hợp nhất hai tỉnh liền kề An Giang và Kiên Giang. Không chỉ là sự thay đổi về ranh giới địa lý hay cơ cấu bộ máy chính quyền, đây là dấu mốc lịch sử trong thực hiện nghị quyết Trung ương về sắp xếp tổ chức bộ máy tinh gọn, hiệu quả và mở rộng không gian phát triển toàn vùng.

Man City - Al Hilal: Sạch bóng những đại diện châu Á ở FIFA World Cup 2025

01-07-2025 07:54:54

Đại diện duy nhất của bóng đá châu Á ở vòng 16 đội FIFA World Cup 2025 là Al Hilal sẽ phải đối đầu với “ông kẹ” của bóng đá Anh cũng như châu Âu Man City. Đại diện của bóng đá Anh là đối thủ quá mạnh với đội bóng đến từ Saudi Arabia, nhiều khả năng sau vòng đấu này, bóng đá châu Á sẽ không còn đại diện nào ở FIFA World Cup 2025.